手机浏览器扫描二维码访问
049强化 三（第1页）
负重....
‘负重越重，威力越大....’
于宏仔细记忆住这门腿法的要诀，起身开始摆出姿势，尝试训练。
训练的方法很简单，一共三招，分成三层，第一招只练低段扫腿。
就是踢人小腿的动作，似乎是因为无比契合于宏自身的缘故，他练起来相当的丝滑，仿佛每一个动作都是契合他平日里的习惯性动作。
只是观想图时需要配合练习。
接下来一切都相当顺利，于宏每天训练高体法和腿功第一招，从早练到晚，直到七天后，李润山那边出菇了，两人交易了些新鲜蘑菇，混着其他食物煮汤，味道鲜美了许多，才暂停了一下。
邮局石屋，院子里。
天空阴云密布，眼看快要下雨。
于宏和李润山站在院子中，看着地上搅拌成一团烂泥的黄色糊状物。
“这就差不多成功了。”李润山放下木棍满意的看着这团东西，低声道。“接下来就是蟑螂养殖，蟑螂还是很快的，产卵也多，一个卵荚就能有几十只，长肥也快。我这次带了不少卵荚过来，正好派上用处。”
“这里面主要是什么东西？”于宏在一旁皱着鼻子问。
“蘑菇碎，一些我找的苔藓，根茎，油类植物果实，粪便。”李润山随便说了几个，“就像种蘑菇需要加点木屑之类的东西一样，养蟑螂也要额外加点东西，否则随便养养是养不好的。”
于宏面色木然，他本来还想自己养养，现在看来....在单间没开凿出来之前，他是绝对不想自己养了。
“我算是明白为什么大家更喜欢吃蜥蜴了。”他叹道。
“嗯，直接吃屎和间接吃，区别还是很大的。”李润山笑道。
他侧头看了看于宏，又问。
“最近练得怎么样？注意吃喝睡，光练不注意其他的，反而伤身，属于透支身体。”
“还好。每天睡足十個小时，吃饱喝足，绝对没问题。只是你什么时候教我弹弓射击？”于宏问。
清末生活录
不一样的清朝末年，不一样的京城人生，不一样的生活选择，确活出率性自我。不知这清末破船，能否依靠一张旧船票，到达理想的彼岸呢？......
农家女的科举日常
农家女的科举日常情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，农家女的科举日常-胖达爱生活-小说旗免费提供农家女的科举日常最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
武道登神
万界战争爆发，一场意外导致蓝星人类战败。战败之族，文明降级；战败之地，不受庇护。各界磨刀霍霍，大军压境。危急时刻，文明裁决者发现，龙之国大地湾遗址存在约8000年前的16个刻符实物，辅以6700年前的半坡陶文实物和后续完整传承，文明未绝，符合“古文明保护”标准。于是，蓝星形成五十年的“古文明庇护”，万界大军暂时无法全面入侵。科技文明降级，热兵器锁死，联合国投票选择新的文明方向。大多数国家将人类的未来，押注龙之国。武道文明之火，燃烧。...
港岛夜浓
港岛夜浓作者：漫西文案苏缇出身富贵，自小循规蹈矩。见惯了上流社会的虚情假意，某天突然心血来潮，想谈一场平凡的恋爱。于是苏缇斥巨资找网站红娘介绍对象的假消息，在圈子里不胫而走。关系好的，打趣看热闹。关系差的，等着看笑话。后来，交友网站内部员工爆料：“公司被某港商巨擘注资收购，连夜隐藏了某苏姓女会员的展示资料。”外界纷纷猜...
极光之意
极光之意作者：飘荡墨尔本简介：蒙娜丽莎的保费，为什么能创造吉尼斯世界纪录？苏东坡终其一生最放不下的那个女人究竟是谁？如果这些在中西艺术史里一直被争论不休的人，能出现在你的梦里，给你逻辑自洽的解答。你会不会想成为这些梦的主人？《极光之意》带你梦游古今，走进非遗，解析艺术之谜。标签:HE轻松第1章极光之意“小适子，过来看看你广...
四年修得同居渡
暗恋了四年的女神大学毕业后要跟我同居？本以为可以赢取白富美，走上人生巅峰了，可现实的同居的生活却不是想象中的美好，那些反反复复的拉扯情节让人无奈。每个人的心中都有一片波光粼粼的池子，映照着一张绝美的脸庞，然后对她追问着爱情究竟他么的是什么东西啊？......